薄毛Q&A(あの有名な薄毛の原因の真実)

普通の運動で筋肉をつけても薄毛になりません。

ただ、ドーピングを行い筋肉を付けると、テストステロンの血中濃度が過剰に増加するのは悪影響を与えます。

朝シャンが薄毛の原因はウソです。

しっかりと忙しい朝でもシャンプーできるなら朝シャンは全く問題ありません。

整髪料を使う人は、そのまま眠ると頭皮に悪影響のため、夜シャンプーで洗い流すのがベストです。

シャンプーを使わない「湯シャン」は頭が臭<なったり、かゆくなったりと、トラブルが続出します! 湯シャンが良いという根拠は粗悪なシャンプーによる頭皮へのダメージを避けるためなので、「ウーマシャンプー」のようなアミノ酸系のシャンプーを使えば問題ないでしょう。
スカルプシャンプー

紫外は薄毛の敵!

むしろかぶって下さい!

「帽子はハゲる」とは昔から有名ですが、実は薄毛対策には逆に「帽子はかぷ
るべぎ」。

専門医によると、「紫外線は薄毛の原因の活性酸素を出やすくします。」とのこと。

直接、頭皮に紫外線を浴びると薄毛が進行しますので、帽子をかぶって紫外線から頭皮を守りましょう。

使わない方がいい!

ヘアトニックは頭皮に良さそうに思えますが、むしろ頭皮に悪影響を与える場合もあります。

爽快感を与える為アルコール度数が高い商品は逆に頭皮にダメなことも。

特に銭湯に置いてある商品は品質が悪い場合が多いので、避けたほうが無難です。

影響ないと思ってOK

プールに入ると髪が傷んで薄毛になると言われますが・・・。

塩素を洗い流すなら気にする必要はないと専門家は口を揃えます。

紫外線、塩素、衛生面とプールには薄毛の原因は多いと言われてますが大丈夫です。

特に原因とされる塩素も、最近の民間プールは濃度が低いケースも。

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*上記のQ&A引用先:MONOQLO(モノクロ) 2019年3月号 (出版社: 晋遊舎)の内容を基に書き直しました。